Дорогие мамочки, открыта запись в группу «Йогамама и малыш 0+»!

Зачастую молодым мамам просто не удаётся уделить себе время, позаботиться о своём теле, расслабиться. Эти вполне понятные моменты могут привести к раздражительности, утомлению и даже депрессии!

Приглашаю вас на путь красоты и гармонии!

Что будет на занятиях:
- будем получать удовольствие от общения с малышом

- работать с телом
Будем расслаблять напряженные участки и напрягать слишком расслабленные

- поработаем психикой 
Найдём неуместные мысли и заменим на уместные

- будем дышать полной грудью и находить баланс 

- поработаем со звуковыми вибрациями

- будем расширять свою Свободу и получать наслаждение от жизни!

Источник счастья находится в нас самих, давайте откроем его!

Запись по номеру телефона 89261614540 Елена

Занятия проходят в г. Кашира, ул. Гвардейская, д. 3, ДС «Юбилейный»

Инстаграм: elena_beznikina
Телеграмм и вотсап: 89261614540